Lękowi. Osobiste historie zaburzeń
Lękowi. Osobiste historie zaburzeń
1/1
Opis produktu

Kołatanie serca, duszności, bóle brzucha to typowe objawy płynące z ciała, jakie może wywoływać lęk. Zwykle osoby dotknięte zaburzeniami lękowymi, dawniej nazywanymi powszechnie nerwicą, dopiero na końcu swojej długiej drogi po gabinetach lekarskich trafiają do psychiatry lub psychoterapeuty.

Ta książka ma to zmienić. Zaburzenia lękowe są obecnie najczęstszym psychicznym problemem Polek i Polaków. Występują częściej niż depresja. A jednak to o niej wydaje się być głośniej. Choć u jej podłoża często może leżeć lęk.

Autor opisuje własne zmagania z nadmiarowym lękiem i pyta inne osoby dotknięte zaburzeniami lękowymi: Jak wam się żyje? Co dla was oznacza lęk? Ile wam odebrał? Ile odebrać nie zdołał? Na jaką pomoc możecie liczyć?

Być może jest to książka także o Tobie. Choć może jeszcze tego nie wiesz.

Arkadiusz Lorenc reporter, absolwent Polskiej Szkoły Reportażu oraz Uniwersytetu Łódzkiego, gdzie studiował niemiecki i hiszpański. Publikował między innymi w Dużym Formacie Magazynie Reporterów Gazety Wyborczej, Polityce, Tygodniku Powszechnym. W miesięczniku National Geographic Traveler pisał o podróżach. Autor pierwszego na polskim rynku multiformatu reporterskiego Morderca z pikiety. Finalista siódmej edycji Konkursu Stypendialnego im. Ryszarda Kapuścińskiego.

Nr produktu: 7730383

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

: 

Producent

: 

Prószyński Media

Kolekcja

: 

Przedział wiekowy

: 

+18 lat

Płeć

: 

Marka

: 

Prószyński Media

Nazwa przedmiotu

: 

Licencja

: 

Licencja Lego

: 

Rozmiar

: 

Kolor łóżeczka

: 

Materiał zewnętrzny

: 

Permanent

: 

Buty

: 

Aparat foto (mpix)

: 

Bateria

: 

Rodzaj baterii

: 

Bielizna

: 

Cechy fotelika

: 

Cechy leżaczka

: 

Cechy piórnika

: 

Cechy plecaka

: 

Cechy wózka

: 

błędny

: 

Czas pracy na akumulatorze

: 

Czas trwania

: 

Czy produkt wysyłany losowo?

: 

Czytnik kart?

: 

Autor

: 

Arkadiusz Lorenc

Długość wkładki

: 

Długość wkładki (cm)

: 

Dotykowy ekran

: 

Dubbing polski

: 

Format

: 

Format dźwięku

: 

Format pliku

: 

Format video

: 

Gatunek

: 

GPS

: 

Gramatura (g)

: 

Liczba graczy

: 

Liczba klocków

: 

Liczba kół

: 

Liczba nośników

: 

Liczba sztuk w opakowaniu

: 

Ilustrator

: 

Jakość zapisu video

: 

Jeans Fit

: 

Język

: 

Karta graficzna

: 

Karta pamięci

: 

Klasyfikacja ADAC

: 

Klasyfikacja PEGI

: 

Koła wózka

: 

Lampa

: 

Lektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Lektor język

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Lektor (tak/nie)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba kartek

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba rdzeni

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Materiały dodatkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Modem

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Napisy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - On

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - Ona

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Obsada

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Okrycia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Oprawa

: 

miękka​​​​​​​

Liczba stron

: 

288​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć RAM (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć wewnętrzna

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Permanent

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Platforma

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zwiększona wytrzymałość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny kamery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny aparatu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom cyfrowy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdjęcia 3D

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdalnie sterowany

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zawartość pudełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wzór, aplikacja, motyw

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wysokość buta

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary materaca

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wymiary łóżeczka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymagania sprzętowe

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wykonawca

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wyjście HDMI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydawnictwo

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydanie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wstrząsoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wodoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​WIFI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wielkość ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wersja językowa

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wejście słuchawkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wariant

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tytuł oryginalny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ nośnika - elektronika

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ matrycy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ dysku twardego

: 

​​​​​​​​​​​​​​Transmisja danych

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tracklista

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tłumacz

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tematyka/Przeznaczenie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Technologia ekranu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​System operacyjny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sukienki

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stroje kąpielowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stabilizator obrazu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sposób zapięcia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Skarpety/Rajstopy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Skala

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Seria

: 

​​​​​​​​​​​​​​Ruchomy ekran LCD

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiary konceptu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar koła

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość ekranu - komputery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rok wydania

: 

2024

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zeszytu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zabezpieczenia

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj termometru

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - Ona

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - On

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj nośnika

: 

druk

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj napędu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj materiału

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj laktatora

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj krzesełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kosmetyków

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj koła

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj farb

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj bloku

: 

​​​​​​​​​​​​​​Reżyser

: 

​​​​​​​​​​​​​​Puzzle temat

: 

Liczba puzzli

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przekątna ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przebranie postać

: 

​​​​​​​​​​​​​​Projektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Procesor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać z gry

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać pluszaka

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność (ml)

: 

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność dysku twardego (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​Przedział wagowy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Opis bezpieczeństwa

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Maks. ciężar dziecka (kg)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Temat puzzli

: 

​​​​​​​

Moc (W)

: 

​​​​​​​​​​​​​​

Arkadiusz Lorenc

Lękowi. Osobiste historie zaburzeń

Prószyński Media
32,99 zł

Chłopki. Opowieść o naszych babkach
Joanna Kuciel-Frydryszak

Chłopki. Opowieść o naszych babkach

41,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Kryminalne Zakopane. Najgłośniejsze zbrodnie Podhala
Beata Sabała-Zielińska

Kryminalne Zakopane. Najgłośniejsze zbrodnie Podhala

39,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Bucket list. 1000 pomysłów na przygody życia
Kath Stathers

Bucket list. 1000 pomysłów na przygody życia

85,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Służące do wszystkiego
Joanna Kuciel-Frydryszak

Służące do wszystkiego

38,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Ziemianki. Co panie z dworów łączyło z chłopkami
Marta Strzelecka

Ziemianki. Co panie z dworów łączyło z chłopkami

35,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Wybór. Przetrwać niewyobrażalne i żyć
Edith Eva Eger

Wybór. Przetrwać niewyobrażalne i żyć

37,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Służby PiS
Tomasz Piątek

Służby PiS

41,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Tatuażysta z Auschwitz
Heather Morris

Tatuażysta z Auschwitz

26,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Niezbędnik dziewczyny ze spektrum. Poradnik dorastania dla fantastycznych i autystycznych
Siena Castellon

Niezbędnik dziewczyny ze spektrum. Poradnik dorastania dla fantastycznych i autystycznych

40,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Pakiet: TOPR. Żeby inni mogli przeżyć + Nie każdy wróci
Beata Sabała-Zielińska

Pakiet: TOPR. Żeby inni mogli przeżyć + Nie każdy wróci

52,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
333 popkultowe rzeczy... Lata 90
Bartek Koziczyński

333 popkultowe rzeczy... Lata 90

103,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Nie dziennik
Jacek Poniedziałek

Nie dziennik

30,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Świadek
Artem Replay

Świadek

19,99 zł

U Ciebie 9 January - 10 January

Dodaj do koszyka
Gucci. Prawdziwa historia dynastii sukcesu
Patrizia Gucci

Gucci. Prawdziwa historia dynastii sukcesu

28,99 zł

U Ciebie 9 January - 10 January

Dodaj do koszyka
Inny front
Miłada Jędrysik

Inny front

32,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Kryminalne Zakopane. Najgłośniejsze zbrodnie Podhala
Beata Sabała-Zielińska

Kryminalne Zakopane. Najgłośniejsze zbrodnie Podhala

39,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Pamiętnik księżniczki. Tom 1
Meg Cabot

Pamiętnik księżniczki. Tom 1

32,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
The Sims. Nieoficjalna książka kucharska
Taylor O’Halloran

The Sims. Nieoficjalna książka kucharska

46,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Polska na odwyku
Marek Sekielski

Polska na odwyku

33,99 zł

U Ciebie 9 January - 10 January

Dodaj do koszyka
Pakiet: Tytus, Romek i A'Tomek. Superkolekcja. 25 ksiąg przygód
Jerzy Chmielewski

Pakiet: Tytus, Romek i A'Tomek. Superkolekcja. 25 ksiąg przygód

104,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Pamiętnik księżniczki. Tom 2
Meg Cabot

Pamiętnik księżniczki. Tom 2

32,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Pierwsza książka mojego dziecka
Opracowanie zbiorowe

Pierwsza książka mojego dziecka

30,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Pakiet: TOPR. Żeby inni mogli przeżyć + Nie każdy wróci
Beata Sabała-Zielińska

Pakiet: TOPR. Żeby inni mogli przeżyć + Nie każdy wróci

52,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Ulice ciem
Katarzyna Puzyńska

Ulice ciem

39,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Matki Konstancina
Ewelina Ślotała

Matki Konstancina

31,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Z tej strony Sam
Dustin Thao

Z tej strony Sam

30,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Motylek. Tom 1. Lipowo
Katarzyna Puzyńska

Motylek. Tom 1. Lipowo

37,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Lśnienie (ilustrowane brzegi)
Stephen King

Lśnienie (ilustrowane brzegi)

46,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka
Ulice ciem (ilustrowane brzegi)
Katarzyna Puzyńska

Ulice ciem (ilustrowane brzegi)

46,99 zł

U Ciebie 9 January - 10 January

Dodaj do koszyka
Ekspedycja. Bogowie z kosmosu. Wydanie kolekcjonerskie
Bogusław Polch

Ekspedycja. Bogowie z kosmosu. Wydanie kolekcjonerskie

70,99 zł

U Ciebie 2 January - 3 January

Dodaj do koszyka

Podsumowanie recenzji

Napisz recenzję

Jeszcze nikt nie dodał recenzji tego produktu