Lęki u mam. Jak matki mogą zmienić swój niepokój w siłę
Lęki u mam. Jak matki mogą zmienić swój niepokój w siłę
1/1
Opis produktu

Tu i teraz rusz do walki o macierzyński spokój!

W świecie, który tak bardzo się ostatnio zmienił, powodów do matczynych zmartwień wciąż przybywa. Jodi Richardson, pedagog, terapeutka i mama, doskonale to rozumie. Sama przez niemal całe swoje życie zmagała się z lękiem. Wie, jak trudno jest funkcjonować w poczuciu ciągłego zagrożenia, i dobrze zna somatyczne objawy zaburzeń lękowych, takie jak np. dolegliwości ze strony układu pokarmowego, niewyjaśnione bóle i zawroty głowy, a także ataki paniki czy zasłabnięcia. Chcąc się w końcu od nich uwolnić, swoją pracę naukową poświęciła m.in. temu zagadnieniu. Po niemal 20 latach zgłębiania wiedzy z pogranicza psychologii, pedagogiki i fizjologii zrozumiała przyczyny kobiecego lęku oraz napędzające go zjawiska zachodzące w organizmie. To dzięki tej wiedzy znalazła sposób na macierzyński spokój.

Nr produktu: 7128568

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

: 

Producent

: 

Wydawnictwo eSPe

Kolekcja

: 

Przedział wiekowy

: 

+18 lat

Płeć

: 

Marka

: 

Wydawnictwo eSPe

Nazwa przedmiotu

: 

Licencja

: 

Licencja Lego

: 

Rozmiar

: 

Kolor łóżeczka

: 

Materiał zewnętrzny

: 

Permanent

: 

Buty

: 

Aparat foto (mpix)

: 

Bateria

: 

Rodzaj baterii

: 

Bielizna

: 

Cechy fotelika

: 

Cechy leżaczka

: 

Cechy piórnika

: 

Cechy plecaka

: 

Cechy wózka

: 

błędny

: 

Czas pracy na akumulatorze

: 

Czas trwania

: 

Czy produkt wysyłany losowo?

: 

Czytnik kart?

: 

Autor

: 

Jodi Richardson

Długość wkładki

: 

Długość wkładki (cm)

: 

Dotykowy ekran

: 

Dubbing polski

: 

Format

: 

Format dźwięku

: 

Format pliku

: 

Format video

: 

Gatunek

: 

GPS

: 

Gramatura (g)

: 

Liczba graczy

: 

Liczba klocków 

: 

Liczba kół 

: 

Liczba nośników 

: 

Liczba sztuk w opakowaniu 

: 

Ilustrator

: 

Jakość zapisu video

: 

Jeans Fit

: 

Język

: 

Karta graficzna

: 

Karta pamięci

: 

Klasyfikacja ADAC

: 

Klasyfikacja PEGI

: 

Koła wózka

: 

Lampa

: 

​​​​​​​Lektor

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Lektor język

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Lektor (tak/nie)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba kartek

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba rdzeni

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Materiały dodatkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Modem

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Napisy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - On

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - Ona

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Obsada

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Okrycia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Oprawa

: 

miękka​​​​​​​

Liczba stron 

: 

288​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć RAM (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć wewnętrzna

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Permanent

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Platforma

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zwiększona wytrzymałość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny kamery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny aparatu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom cyfrowy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdjęcia 3D

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdalnie sterowany

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zawartość pudełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wzór, aplikacja, motyw

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wysokość buta

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary materaca

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wymiary łóżeczka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymagania sprzętowe

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wykonawca

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wyjście HDMI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydawnictwo

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydanie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wstrząsoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wodoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​WIFI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wielkość ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wersja językowa

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wejście słuchawkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wariant

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tytuł oryginalny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ nośnika - elektronika

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ matrycy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ dysku twardego

: 

​​​​​​​​​​​​​​Transmisja danych

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tracklista

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tłumacz

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tematyka/Przeznaczenie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Technologia ekranu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​System operacyjny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sukienki

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stroje kąpielowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stabilizator obrazu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sposób zapięcia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Skarpety/Rajstopy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Skala

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Seria

: 

​​​​​​​​​​​​​​Ruchomy ekran LCD

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiary konceptu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar koła

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość ekranu - komputery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rok wydania

: 

2022

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zeszytu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zabezpieczenia

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj termometru

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - Ona

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - On

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj nośnika

: 

druk

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj napędu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj materiału

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj laktatora

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj krzesełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kosmetyków

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj koła

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj farb

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj bloku

: 

​​​​​​​​​​​​​​Reżyser

: 

​​​​​​​​​​​​​​Puzzle temat

: 

Liczba puzzli

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przekątna ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przebranie postać

: 

​​​​​​​​​​​​​​Projektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Procesor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać z gry

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać pluszaka

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność (ml)

: 

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność dysku twardego (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​Przedział wagowy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Opis bezpieczeństwa

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Maks. ciężar dziecka (kg)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Temat puzzli

: 

​​​​​​​

Moc (W)

: 

​​​​​​​​​​​​​​

Jodi Richardson

Lęki u mam. Jak matki mogą zmienić swój niepokój w siłę

Wydawnictwo eSPe
37,99 zł

Mamo, chcę kupę! Jak skutecznie nauczyć malucha robić siku i kupę tam gdzie trzeba
Jamie Glowacki

Mamo, chcę kupę! Jak skutecznie nauczyć malucha robić siku i kupę tam gdzie trzeba

26,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały. Poradnik przetrwania dla rodziców dzieci w wieku 2-7 lat
Joanna Faber, Julie King

Jak mówić, żeby maluchy nas słuchały. Poradnik przetrwania dla rodziców dzieci w wieku 2-7 lat

27,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
100 porad jak wychować szczęśliwego i pewnego siebie chłopca
Elizabeth Hartley-Brewer

100 porad jak wychować szczęśliwego i pewnego siebie chłopca

17,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
100 porad jak wychować szczęśliwą i pewną siebie dziewczynkę
Elizabeth Hartley-Brewer

100 porad jak wychować szczęśliwą i pewną siebie dziewczynkę

15,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały
Adele Faber, Elaine Mazlish

Jak mówić, żeby dzieci nas słuchały

29,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Mamo, nie krzycz
Jeannine Mik, Sandra Teml-Jetter

Mamo, nie krzycz

23,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Nie pytaj, jak było w szkole. Rozmowy, które dają dzieciom siłę. Dla rodziców przedszkolaków i uczniów
Rebecca Rolland

Nie pytaj, jak było w szkole. Rozmowy, które dają dzieciom siłę. Dla rodziców przedszkolaków i uczniów

31,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Pozytywna dyscyplina
Jane Nelsen

Pozytywna dyscyplina

35,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Uwięzieni w słowach rodziców
Agnieszka Kozak

Uwięzieni w słowach rodziców

34,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Moje dziecko się złości. Droga do spokoju w rodzinie pełnej emocji
Małgorzata Stańczyk

Moje dziecko się złości. Droga do spokoju w rodzinie pełnej emocji

20,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Nowe AlaAntkowe BLW
Joanna Anger, Anna Piszczek

Nowe AlaAntkowe BLW

29,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Spokojnie, to tylko rozszerzanie diety
Małgorzata Jackowska

Spokojnie, to tylko rozszerzanie diety

35,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Alaantkowe BLW
Joanna Anger, Anna Piszczek

Alaantkowe BLW

29,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Nie z miłości
Jesper Juul

Nie z miłości

24,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Jak mówić, gdy dzieci nie słuchają
Joanna Faber, Julie King, Beata Horosiewicz

Jak mówić, gdy dzieci nie słuchają

29,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Traktat o prawdziwym nabożeństwie do najświętszej
Ludwik Maria Grignion de Montfort

Traktat o prawdziwym nabożeństwie do najświętszej

14,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Cuda Jezusa. Krzyżówki, labirynty, historyjki obrazkowe, kolorowanki
Katarzyna Kołodziejczyk, Michał Wilk

Cuda Jezusa. Krzyżówki, labirynty, historyjki obrazkowe, kolorowanki

9,49 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Czekając na Pana. Gry, zabawy, rebusy, krzyżówki i kolorowanki na Adwent
Adam Ligęza

Czekając na Pana. Gry, zabawy, rebusy, krzyżówki i kolorowanki na Adwent

8,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Detektyw Franek Kołatka i kłopoty świętych
Michał Wilk

Detektyw Franek Kołatka i kłopoty świętych

8,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Którędy do nieba? Bogaci i biedni
Ewa Stadtmuller

Którędy do nieba? Bogaci i biedni

8,49 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Którędy do nieba? Konsekrowani i świeccy
Ewa Stadtmuller

Którędy do nieba? Konsekrowani i świeccy

9,49 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Jak wychowywać wnuki. Poradnik dla wszystkich babć i dziadków
Tim Kimmel, Darcy Kimmel

Jak wychowywać wnuki. Poradnik dla wszystkich babć i dziadków

22,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Odmień nastolatka w pięć dni. Jak nauczyć pyskatego i humorzastego nastolatka szacunku i odpowiedzialności
Kevin Leman

Odmień nastolatka w pięć dni. Jak nauczyć pyskatego i humorzastego nastolatka szacunku i odpowiedzialności

23,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Niesforne księżniczki. Sztuka wychowania dziewczynek
Melissa Trevathan, Sissy Goff

Niesforne księżniczki. Sztuka wychowania dziewczynek

17,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Przyjaciele Jezusa. Zabawy dla dzieci z bohaterami Ewangelii
Opracowanie zbiorowe

Przyjaciele Jezusa. Zabawy dla dzieci z bohaterami Ewangelii

9,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Życie Jezusa. Zabawy dla przedszkolaków
Michał Wilk

Życie Jezusa. Zabawy dla przedszkolaków

8,49 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Stworzenie świata. Zabawy dla przedszkolaków
Michał Wilk

Stworzenie świata. Zabawy dla przedszkolaków

8,49 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Sposób na sen. Spokojne noce dla ciebie i twojego dziecka od niemowlęcia do pięciolatka
Rachel Waddilove

Sposób na sen. Spokojne noce dla ciebie i twojego dziecka od niemowlęcia do pięciolatka

18,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Ile znaczy mama. Trwały ślad, który matka zostawia w życiu chłopca
Kevin Leman

Ile znaczy mama. Trwały ślad, który matka zostawia w życiu chłopca

27,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka
Jak pomóc dziecku które się boi. Przezwyciężanie lęków i niepokojów u dzieci
Cynthia G. Last

Jak pomóc dziecku które się boi. Przezwyciężanie lęków i niepokojów u dzieci

29,99 zł

U Ciebie 28 June - 1 July

Dodaj do koszyka

Podsumowanie recenzji

Napisz recenzję

Jeszcze nikt nie dodał recenzji tego produktu