Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo - smyk.com

Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo

Jedz jak Budda. Jak jeść świadomie i zdrowo

1/1

Opis produktu

Odkryj zalety uważnego jedzenia i pielęgnowania żywieniowych nawyków według wskazówek Buddy.

Z całą pewnością jest wiele rzeczy, których nie wiecie na temat Buddy. Przede wszystkim wydaje się wam, że Budda był wiecznie uśmiechniętym grubiutkim facetem. Tymczasem prawdziwy Budda przez całe życie był szczupły. I szukał harmonii w każdej dziedzinie życia - w odżywianiu również.

W kwestiach żywienia pragnął podążać "drogą środka". Odrzucał zarówno nieograniczone obżarstwo, jak i nieracjonalne głodówki. Pomimo tego, że żył wiele lat przed erą hamburgerów i frytek, instrukcje, jakich udzielił mnichom ponad 2500 lat temu, okazują się aktualne aż do dziś. A w dodatku są banalnie proste!

Najważniejsza z nich brzmi: to, co jesz, nie jest aż tak istotne jak to, kiedy jesz. Nie musisz stosować drakońskich diet, aby czuć się zdrowo i dobrze wyglądać.

Z tej książki dowiesz się:

jakie techniki jedzenia sprzyjają utracie nadmiernych kilogramów;
czy Budda uczęszczał na crossfit i jakie ćwiczenia są najlepsze dla ciebie;
jak odróżnić prawdziwy głód od zwykłych zachcianek i nieposkromionego apetytu;
jak zakończyć trudny i toksyczny związek pomiędzy tobą a twoją lodówką;
jak zaprzyjaźnić się z własnym żołądkiem i osiągnąć wagową nirwanę.

Nr produktu: 6985651

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

:

Producent

:

Wydawnictwo Kobiece

Kolekcja

:

Przedział wiekowy

:

+18 lat

Płeć

:

Marka

:

Wydawnictwo Kobiece

Nazwa przedmiotu

:

Licencja

:

Licencja Lego

:

Rozmiar

:

Kolor łóżeczka

:

Materiał zewnętrzny

:

Permanent

:

Buty

:

Aparat foto (mpix)

:

Bateria

:

Rodzaj baterii

:

Bielizna

:

Cechy fotelika

:

Cechy leżaczka

:

Cechy piórnika

:

Cechy plecaka

:

Cechy wózka

:

błędny

:

Czas pracy na akumulatorze

:

Czas trwania

:

Czy produkt wysyłany losowo?

:

Czytnik kart?

:

Autor

:

Tara Cottrell, Dan Zigmond

Długość wkładki

:

Długość wkładki (cm)

:

Dotykowy ekran

:

Dubbing polski

:

Format

:

Format dźwięku

:

Format pliku

:

Format video

:

Gatunek

:

GPS

:

Gramatura (g)

:

Liczba graczy

:

Liczba klocków

:

Liczba kół

:

Liczba nośników

:

Liczba sztuk w opakowaniu

:

Ilustrator

:

Jakość zapisu video

:

Jeans Fit

:

Język

:

Karta graficzna

:

Karta pamięci

:

Klasyfikacja ADAC

:

Klasyfikacja PEGI

:

Koła wózka

:

Lampa

:

Lektor

:

Lektor język

:

Lektor (tak/nie)

:

Liczba kartek

:

Liczba rdzeni

:

Materiały dodatkowe

:

Modem

:

Napisy

:

Nuta zapachowa - On

:

Nuta zapachowa - Ona

:

Obsada

:

Okrycia

:

Oprawa

:

miękka

Liczba stron

:

256

Pamięć RAM (GB)

:

Pamięć wewnętrzna

:

Permanent

:

Platforma

:

:

:

:

:

Zwiększona wytrzymałość

:

Zoom optyczny kamery

:

Zoom optyczny aparatu

:

Zoom cyfrowy

:

Zdjęcia 3D

:

Zdalnie sterowany

:

Zawartość pudełka

:

Wzór, aplikacja, motyw

:

Wysokość buta

:

Wymiary

:

Wymiary materaca

:

Wymiary łóżeczka

:

Wymagania sprzętowe

:

Wykonawca

:

Wyjście HDMI

:

Wydawnictwo

:

Wydanie

:

2

Wstrząsoodporność

:

Wodoodporność

:

WIFI

:

Wielkość ekranu

:

Wersja językowa

:

Wejście słuchawkowe

:

Wariant

:

Tytuł oryginalny

:

Typ nośnika - elektronika

:

Typ matrycy

:

Typ ekspresu

:

Typ dysku twardego

:

Transmisja danych

:

Tracklista

:

Tłumacz

:

Piotr Woźniak

Tematyka/Przeznaczenie

:

Technologia ekranu

:

System operacyjny

:

Sukienki

:

Stroje kąpielowe

:

Stabilizator obrazu

:

Sposób zapięcia

:

Skarpety/Rajstopy

:

Skala

:

Seria

:

Ruchomy ekran LCD

:

Rozmiary konceptu

:

Rozmiar ramy

:

Rozmiar pieluch

:

Rozmiar koła

:

Rozdzielczość ekranu - komputery

:

Rozdzielczość

:

Rok wydania

:

2021

Rodzaj zeszytu

:

Rodzaj zabezpieczenia

:

Rodzaj termometru

:

Rodzaj ramy

:

Rodzaj pieluch

:

Rodzaj perfum - Ona

:

Rodzaj perfum - On

:

Rodzaj nośnika

:

druk

Rodzaj napędu

:

Rodzaj materiału

:

Rodzaj laktatora

:

Rodzaj krzesełka

:

Rodzaj kredek

:

Rodzaj kredek

:

Rodzaj kosmetyków

:

Rodzaj koła

:

Rodzaj farb

:

Rodzaj ekspresu

:

Rodzaj bloku

:

Reżyser

:

Puzzle temat

:

Liczba puzzli

:

Przekątna ekranu

:

Przebranie postać

:

Projektor

:

Procesor

:

Postać z gry

:

Postać pluszaka

:

Pojemność (ml)

:

Pojemność dysku twardego (GB)

:

Przedział wagowy

:

Opis bezpieczeństwa

:

Maks. ciężar dziecka (kg)

:

Temat puzzli

:

Moc (W)

:

Tara Cottrell, Dan Zigmond

https://www.smyk.com/p/jedz-jak-budda-jak-jesc-swiadomie-i-zdrowo-i6985651

Wydawnictwo Kobiece

22,99 zł

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 3 October - 4 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

U Ciebie 2 October - 3 October

Dodaj do koszyka

Podsumowanie recenzji

Napisz recenzję

Jeszcze nikt nie dodał recenzji tego produktu