Jak prowadzić dom, kiedy toniesz. Łagodne podejście do sprzątania i organizowania
Jak prowadzić dom, kiedy toniesz. Łagodne podejście do sprzątania i organizowania
1/1
Opis produktu

Rewolucyjne podejście do sprzątania i organizacji uwalniające od poczucia wstydu i przytłoczenia

Bałagan nie jest kwestią moralną. Obowiązki domowe powinny poprawiać komfort życia, a nie być celem samym w sobie. To, jak wygląda twój dom, nie świadczy o tym, jakim jesteś człowiekiem. Jak prowadzić dom, kiedy toniesz proponuje zupełnie nowe spojrzenie na prace domowe i podsuwa konkretne porady, jak sprawić, by prowadzenie domu było aktem dobroci dla siebie z przyszłości, a nie kolejnym ciężarem.

Metoda KC Davis polega między innymi na wypracowaniu schematów przystosowanych do możliwości, poszukiwaniu kreatywnych sposobów pokonywania przeszkód czy sprzątaniu z doskoku. Przede wszystkim jednak uczy, jak przyglądać się swoim potrzebom, zmieniać to, co nie działa, i upraszczać to, co zbyt skomplikowane. A także:

  • Jak patrzeć na obowiązki w sposób funkcjonalny
  • Jak powstrzymać negatywny monolog wewnętrzny
  • Jak pozwolić sobie na odpoczynek, nawet jeśli czegoś się nie skończyło
  • Jak zmotywować się do dbania o własną przestrzeń

Ma to służyć zwłaszcza tym, dla których obowiązki domowe są szczególnym wyzwaniem: osobom w kryzysie zdrowia psychicznego, zmagającym się z chorobą lub traumą czy jednostkom nieneurotypowym. Pełne współczucia nastawienie pozwala pozbyć się poczucia winy za bałagan w domu i zrobić pierwszy krok w stronę większego komfortu życia.

Miliony ludzi posłuchało KC Davis i przestało się martwić.

Nr produktu: 7438046

Materiał i pielęgnacja

Specyfikacja

: 

Producent

: 

Marginesy

Kolekcja

: 

Przedział wiekowy

: 

+18 lat

Płeć

: 

Marka

: 

Marginesy

Nazwa przedmiotu

: 

Licencja

: 

Licencja Lego

: 

Rozmiar

: 

Kolor łóżeczka

: 

Materiał zewnętrzny

: 

Permanent

: 

Buty

: 

Aparat foto (mpix)

: 

Bateria

: 

Rodzaj baterii

: 

Bielizna

: 

Cechy fotelika

: 

Cechy leżaczka

: 

Cechy piórnika

: 

Cechy plecaka

: 

Cechy wózka

: 

błędny

: 

Czas pracy na akumulatorze

: 

Czas trwania

: 

Czy produkt wysyłany losowo?

: 

Czytnik kart?

: 

Autor

: 

KC Davis

Długość wkładki

: 

Długość wkładki (cm)

: 

Dotykowy ekran

: 

Dubbing polski

: 

Format

: 

Format dźwięku

: 

Format pliku

: 

Format video

: 

Gatunek

: 

GPS

: 

Gramatura (g)

: 

Liczba graczy

: 

Liczba klocków

: 

Liczba kół

: 

Liczba nośników

: 

Liczba sztuk w opakowaniu

: 

Ilustrator

: 

Jakość zapisu video

: 

Jeans Fit

: 

Język

: 

Karta graficzna

: 

Karta pamięci

: 

Klasyfikacja ADAC

: 

Klasyfikacja PEGI

: 

Koła wózka

: 

Lampa

: 

Lektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Lektor język

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Lektor (tak/nie)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba kartek

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Liczba rdzeni

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Materiały dodatkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Modem

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Napisy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - On

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Nuta zapachowa - Ona

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Obsada

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Okrycia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Oprawa

: 

miękka​​​​​​​

Liczba stron

: 

160​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć RAM (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pamięć wewnętrzna

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Permanent

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Platforma

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zwiększona wytrzymałość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny kamery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom optyczny aparatu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zoom cyfrowy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdjęcia 3D

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zdalnie sterowany

: 

​​​​​​​​​​​​​​Zawartość pudełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wzór, aplikacja, motyw

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wysokość buta

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymiary materaca

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wymiary łóżeczka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wymagania sprzętowe

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wykonawca

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wyjście HDMI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydawnictwo

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wydanie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wstrząsoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Wodoodporność

: 

​​​​​​​​​​​​​​WIFI

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wielkość ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Wersja językowa

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wejście słuchawkowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Wariant

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tytuł oryginalny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ nośnika - elektronika

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ matrycy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Typ dysku twardego

: 

​​​​​​​​​​​​​​Transmisja danych

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tracklista

: 

​​​​​​​​​​​​​​Tłumacz

: 

Kamila Slawinski

​​​​​​​​​​​​​​Tematyka/Przeznaczenie

: 

​​​​​​​​​​​​​​Technologia ekranu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​System operacyjny

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sukienki

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stroje kąpielowe

: 

​​​​​​​​​​​​​​Stabilizator obrazu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Sposób zapięcia

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​Skarpety/Rajstopy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Skala

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Seria

: 

​​​​​​​​​​​​​​Ruchomy ekran LCD

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiary konceptu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozmiar koła

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość ekranu - komputery

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rozdzielczość

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rok wydania

: 

2023

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zeszytu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj zabezpieczenia

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj termometru

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ramy

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj pieluch

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - Ona

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj perfum - On

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj nośnika

: 

druk

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj napędu

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj materiału

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj laktatora

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj krzesełka

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kredek

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj kosmetyków

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj koła

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj farb

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj ekspresu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Rodzaj bloku

: 

​​​​​​​​​​​​​​Reżyser

: 

​​​​​​​​​​​​​​Puzzle temat

: 

Liczba puzzli

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przekątna ekranu

: 

​​​​​​​​​​​​​​Przebranie postać

: 

​​​​​​​​​​​​​​Projektor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Procesor

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać z gry

: 

​​​​​​​​​​​​​​Postać pluszaka

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność (ml)

: 

​​​​​​​​​​​​​​Pojemność dysku twardego (GB)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​Przedział wagowy

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Opis bezpieczeństwa

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Maks. ciężar dziecka (kg)

: 

​​​​​​​

​​​​​​​​​​​​​​Temat puzzli

: 

​​​​​​​

Moc (W)

: 

​​​​​​​​​​​​​​

KC Davis

Jak prowadzić dom, kiedy toniesz. Łagodne podejście do sprzątania i organizowania

Marginesy
29,99 zł

Zioła. Jak zbierać, przetwarzać, stosować
Magdalena Gorzkowska

Zioła. Jak zbierać, przetwarzać, stosować

36,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Bliżej ziemi. U źródeł ogrodniczej wiedzy
Don Monty

Bliżej ziemi. U źródeł ogrodniczej wiedzy

69,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Sekrety projektowania rabat
Danuta Młoźniak

Sekrety projektowania rabat

47,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Poradnik ogrodnika. Kwiaty balkonowe i tarasowe
Michał Mazik

Poradnik ogrodnika. Kwiaty balkonowe i tarasowe

11,99 zł

U Ciebie 31 December - 2 January

Dodaj do koszyka
Mieszkaj pięknie. Piękne wnętrze to kwestia pomysłu, a nie pieniędzy
Jagoda Kutkowska

Mieszkaj pięknie. Piękne wnętrze to kwestia pomysłu, a nie pieniędzy

37,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Jak ogarnąć dom i nie oszaleć. Skuteczna i sprawdzona strategia walki z bałaganem
Dana K. White

Jak ogarnąć dom i nie oszaleć. Skuteczna i sprawdzona strategia walki z bałaganem

24,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
365 dni w ogrodzie i na działce
Opracowanie zbiorowe

365 dni w ogrodzie i na działce

30,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Kiełki. Cudowny pokarm
Steve Meyerowitz

Kiełki. Cudowny pokarm

26,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Byliny w twoim ogrodzie
Beata Grabowska, Tomasz Kubala

Byliny w twoim ogrodzie

49,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Rok w ogrodzie
Joanna Mikołajczyk

Rok w ogrodzie

32,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Bitwa o pietruszkę i nie tylko
Witold Czuksanow

Bitwa o pietruszkę i nie tylko

41,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Wyżej niż kondory
Wiktor Ostrowski

Wyżej niż kondory

30,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Katalog bylin. Kwiaty, trawy, paprocie
Opracowanie zbiorowe

Katalog bylin. Kwiaty, trawy, paprocie

53,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Nowy poradnik majstra budowlanego
Opracowanie zbiorowe

Nowy poradnik majstra budowlanego

72,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Meble od nowa. Domowe renowacje
Małgorzata Budzich

Meble od nowa. Domowe renowacje

42,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Chłopki. Opowieść o naszych babkach
Joanna Kuciel-Frydryszak

Chłopki. Opowieść o naszych babkach

40,99 zł

U Ciebie 31 December - 2 January

Dodaj do koszyka
Glukozowa rewolucja
Jessie Inchauspé

Glukozowa rewolucja

32,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Służące do wszystkiego
Joanna Kuciel-Frydryszak

Służące do wszystkiego

38,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Ziemianki. Co panie z dworów łączyło z chłopkami
Marta Strzelecka

Ziemianki. Co panie z dworów łączyło z chłopkami

35,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Tatuażysta z Auschwitz
Heather Morris

Tatuażysta z Auschwitz

26,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Lekcje chemii
Bonnie Garmus, Marek Cieślik

Lekcje chemii

30,99 zł

U Ciebie 31 December - 2 January

Dodaj do koszyka
Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych
Matthew Walker

Dlaczego śpimy. Odkrywanie potęgi snu i marzeń sennych

35,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
W dół
Tim Johnston

W dół

23,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Annapurna
Maurice Herzog

Annapurna

24,99 zł

U Ciebie 31 December - 2 January

Dodaj do koszyka
Mózg rządzi
Kaja Nordenger

Mózg rządzi

26,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Prawdziwa królowa. Elżbieta II jakiej nie znamy
Andrew Marr

Prawdziwa królowa. Elżbieta II jakiej nie znamy

25,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Gucci. W imię mojego ojca
Patricia Gucci

Gucci. W imię mojego ojca

26,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka
Kości proroka
Ałbena Grabowska

Kości proroka

9,90 zł19,99 zł-50%
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 19,99 zł

U Ciebie 31 December - 2 January

Dodaj do koszyka
Podróż zimowa
Jaume Cabre

Podróż zimowa

24,99 zł

U Ciebie 31 December - 2 January

Dodaj do koszyka
Żmijowisko
Wojciech Chmielarz

Żmijowisko

26,99 zł

U Ciebie 8 January - 9 January

Dodaj do koszyka

Podsumowanie recenzji

Napisz recenzję

Jeszcze nikt nie dodał recenzji tego produktu